Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Maks z miasteczka Poznań, Os. Pod Lipami. Mam przejechane 23879.28 kilometrów w tym 9152.02 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.79 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl


MARATONY W KTÓRYCH BIORĘ UDZIAŁ


REPREZENTUJE TEAM

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Maks.bikestats.pl
  • DST 17.72km
  • Czas 00:42
  • VAVG 25.31km/h
  • VMAX 42.55km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 446kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Kellys Blade
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-Praca-Dom

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Do pracy wyraźnie czuć nogi po wczorajszej jeździe. W drodze powrotnej bardzo silny wiatr. Dzisiaj pod wieczór jeszcze objazd świeżego śladu na Morasku, jak ktoś chętny to o 19:00 na pętli Sobieskiego.

Jutro dzień bez roweru pojutrze przepalenie łydy - (kilka interwałów i jakieś tempówki i trochę tlenu), w sobotę odpoczynek i ładowanie paliwa ;).

Kurcze waga mi leci za mocno w dół mam już grubo poniżej 74kg.
Kategoria Poniżej 50km, Praca



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa brodk
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]