Info
Ten blog rowerowy prowadzi Maks z miasteczka Poznań, Os. Pod Lipami.
Mam przejechane 23879.28 kilometrów w tym 9152.02 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2012
2011
2010
2009
.jpg)
REPREZENTUJE TEAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad7 - 7
- 2013, Październik8 - 16
- 2013, Wrzesień13 - 29
- 2013, Sierpień15 - 35
- 2013, Lipiec22 - 56
- 2013, Czerwiec21 - 67
- 2013, Maj31 - 71
- 2013, Kwiecień21 - 90
- 2013, Marzec18 - 57
- 2013, Luty18 - 37
- 2013, Styczeń12 - 37
- 2012, Grudzień21 - 58
- 2012, Listopad10 - 47
- 2012, Październik9 - 35
- 2012, Wrzesień24 - 68
- 2012, Sierpień12 - 65
- 2012, Lipiec14 - 53
- 2012, Czerwiec10 - 34
- 2012, Maj16 - 29
- 2012, Kwiecień30 - 99
- 2012, Marzec11 - 32
- 2012, Luty11 - 10
- 2012, Styczeń10 - 28
- 2011, Grudzień14 - 67
- 2011, Listopad16 - 27
- 2011, Październik14 - 70
- 2011, Wrzesień17 - 87
- 2011, Sierpień15 - 55
- 2011, Lipiec11 - 49
- 2011, Czerwiec16 - 91
- 2011, Maj18 - 58
- 2011, Kwiecień11 - 77
- 2011, Marzec23 - 111
- 2011, Luty17 - 47
- 2011, Styczeń22 - 87
- 2010, Grudzień19 - 105
- 2010, Listopad18 - 39
- 2010, Październik26 - 41
- 2010, Wrzesień13 - 97
- 2010, Sierpień13 - 90
- 2010, Lipiec18 - 90
- 2010, Czerwiec17 - 84
- 2010, Maj15 - 62
- 2010, Kwiecień13 - 66
- 2010, Marzec16 - 56
- 2010, Luty15 - 31
- 2010, Styczeń14 - 47
- 2009, Grudzień18 - 27
- 2009, Listopad11 - 24
- 2009, Październik5 - 20
- 2009, Wrzesień17 - 84
- 2009, Sierpień12 - 49
- 2009, Lipiec10 - 23
- 2009, Czerwiec6 - 43
- 2009, Maj12 - 11
- 2009, Kwiecień6 - 4
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 1001.61 km (w terenie 45.00 km; 4.49%) |
| Czas w ruchu: | 42:42 |
| Średnia prędkość: | 23.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.76 km/h |
| Suma podjazdów: | 4688 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (80 %) |
| Suma kalorii: | 22182 kcal |
| Liczba aktywności: | 53 |
| Średnio na aktywność: | 18.90 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.08km
- Czas 00:47
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 44.59km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 468kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt Kellys Blade
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca/Dom
Środa, 9 listopada 2011 · dodano: 09.11.2011 | Komentarze 2
Na powrocie straszny zimny wiatr niestety jesienne rękawiczki już nie dały rady i paluchy po 20 min mi zmarzły czas najwyższy zacząć jeździć w zimowych.Niedaleko przystanku tramwajowego 2 gości wyszło na solo kilka strzałów i już było wiadomo kto jest górą.
cad: 82/114
Kategoria Poniżej 50km, Praca
- DST 18.07km
- Czas 00:48
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 45.33km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 124 ( 69%)
- Kalorie 416kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Kellys Blade
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca/Dom
Wtorek, 8 listopada 2011 · dodano: 08.11.2011 | Komentarze 0
Rano mocno wieje temp coraz niższa przenikliwy zimny wiatr. Powrót rewelacja nie trzeba ochraniaczy na buty i bez wiatru ;)cad: 82/109
Kategoria Poniżej 50km, Praca
- DST 18.09km
- Czas 00:49
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 37.56km/h
- Temperatura 5.0°C
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Kellys Blade
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca/Dom
Poniedziałek, 7 listopada 2011 · dodano: 07.11.2011 | Komentarze 2
Kolejne słuchawki poszły... :(Praktycznie 1szt starcza na sezon, muszę coś z tym zrobić.
Coraz zimniej rano niedługo będzie trzeba założyć zimowe rękawiczki, po pół godzinie czuć już palce. Powrót bez ochraniaczy idzie wytrzymać 30min.
Kategoria Poniżej 50km, Praca