Delikatnie - rozjazdowo

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 2

Od takie tam kręcenie w okolicach lasów poligonu spotkałem na drodze kunę udało się nawet dość blisko niej podejść ;)
Wiatr na powrocie dawał o sobie znać co w połączeniu z wczorajszą ustawką skutecznie obniżyło średnią.

W końcu udało się przekroczyć 5000km na BS ;)

Pokaż trasę GPS

Dom - Praca - Dom

Piątek, 12 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0

Paskudnie zimno rano :(

Trenujemy jak zwykle slalomy między autami ;). W drodze do domu jak wyjeżdżałem z firmy nie zauważyłem auta i w ostatniej chwili hamulce uratowały mi życie ;)

Dom - Praca - Dom

Czwartek, 11 października 2012 · dodano: 11.10.2012 | Komentarze 2

Ubrałem się zimowo i chyba trochę za ciepło bo już po 2km było mi za gorąco a na powrocie już jak tylko ruszyłem zaczęło się robić gorąco. Ale pogoda generalnie dość dobra do jazdy. Ostatnio zaczynam trenować slalomy między autami ;)

Dom - Praca - Dom

Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0

Rano 8* brrrrr, zimno. Na powrocie gorąco. Nie ma się jak ubrać.

Po cichu liczę że uda się w tym roku przekroczyć magiczną 5'kę z przodu i pęknie 5000 na BS ;)

Dojazd do Marka + rozgrzewka w Wolsztynie

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Przybyłem trochę wcześniej na miejsce, rano zimnoooooo ...
Wyruszamy we 3 Mariusz, Marek i ja. Trasa szybko mija. Po przybyciu idę zapłacić za maraton. Przy kasie spotykam Jacka ze Zbychem. Samopoczucie w skali ocen od (0-5) 1. Cały czas się zastanawiałem jaki jest sens startować kompletnie mi się nie chce do tego nie wiedziałem jak zachowa się to moje kolano. Myślałem że może coś się zmieni na starcie. Wykupiłem start i wyruszyliśmy z Mariuszem i Markiem na rekonesans trasy. O 10:45 był już komplet w sektorach.

Rozjazd pomaratonowy

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0

Super się wracało na krótko wieczorową porą ;)

Maraton w Wolsztynie

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 8

Ustawiam się w czeluści ;)
11:00 start. Ruszam powoli, udaje się rozkręcić ale nie szaleje na początku idę równo za cel ustanowiłem sobie gościa w zielonej koszulce jedzie mniej więcej podobnie równo. Do mostku go widzę potem mi ucieka. Nic, jadę swoje. Na jakimś podjeździe go dochodzę żeby na zjeździe go znów stracić z oczu. Mniej więcej po 10km okazuje zaczyna się odzywać kolano. Zaczynam jechać asekuracyjnie. Po chwili okazuje się że nie mogę zrzucić łańcucha na najmniejszą koronkę z przodu. Wiem że nie mogę jechać siłowo bo załatwię kolano na amen. W czasie jazdy reguluje tak aby można było wrzucić na najmniejszą koronkę za to na blat już nie wchodzi muszę sobie pomagać naciągnięciem linki. Ale nie jest źle ;) na 25km chce wziąć żel okazuje się że zapomniałem odbezpieczyć zakrętki. Na 30km już mam ssanie. Ale jadę dalej, nie mam zamiaru forsować dłużej kolana i na pętli mini skręcam. Po chwili widzę gościa w zielonej koszulce dochodzę go i zaczynam kontrolować sytuacje wiem że jest już blisko mety. Na podjeździe go wyprzedzam, gdzieś w oddali majaczy mi koszulka M. Konwy dochodzę ;). Po chwili okazuje się że to jest Ania Tomic’a ładnie jedzie patrzę na licznik jest 28km/h. Gdzieś w oddali widzę już metę przyciskam do 40 i mijam bez problemów, chce dość kolejnego zawodnika ale gość widzi że się zbliżam dość szybko i skutecznie staje na pedały jest za blisko mety niestety.

Kaczmarek Wolsztyn © Maks

Kaczmarek Wolsztyn - Przed samą metą ... © Maks

Pełna kontrola ;) © Maks

Dom - Praca - Dom

Piątek, 28 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 0

W drodze do pracy złapałem laczka :(. Jako, że miałem ostatnią dętkę więc w drodze powrotnej z pracy do sklepu po zakupy.

Jutro czas wyczyścić i nasmarować rower. Pewnie trzeba będzie zmienić łańcuch.

Dom - Praca - Dom

Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0

Coraz więcej osób z rana na rowerach jest z kim się pościągać ;) Na powrocie już delikatnie.

Dom - Praca - Dom

Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj wyjątkowo ostro miałem na kole gościa 28" jakoś nie mogłem go zgubić co odjechałem to mnie dochodził na światłach.
Łydy zaczynają powoli odpuszczać teraz zakwasiki są bardzo przyjemne ;)

Na powrocie bardzo dobrze mi się jechało. Ale kondycyjnie i siłowo kiepsko :(.