Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Maks z miasteczka Poznań, Os. Pod Lipami. Mam przejechane 23879.28 kilometrów w tym 9152.02 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.79 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl


MARATONY W KTÓRYCH BIORĘ UDZIAŁ


REPREZENTUJE TEAM

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Maks.bikestats.pl

Przygotowania do maratonu w MG

Czwartek, 12 kwietnia 2012 · dodano: 12.04.2012 | Komentarze 10

Dzisiaj koła XT zalane mlekiem i czekają na wymianę ;) Jutro czas umyć rower wyprać ciuchy i generalnie przygotować rower na jazdę testową w sobotę. W sobotę planuje lekki trening z elementami tempówek może jeden podjazd bez forsowania dolna granica tlenu.
Kategoria Serwis



Komentarze
bloom
| 19:57 poniedziałek, 16 kwietnia 2012 | linkuj Zalej mi też opony, bo ja nie mam czasu :DD Jeszcze by trzeba było napęd wyczyścic i zmienic support :DD
ps Czasem nie pakuj więcej niż 2 bary do tych opon
pozdro
Jarekdrogbas
| 18:45 sobota, 14 kwietnia 2012 | linkuj rodman - nie chodzi o pudło a o to by sie dobrze bawic i porywalizowac ze znajomymi.
Rodman
| 05:54 sobota, 14 kwietnia 2012 | linkuj Jarek wtf ? to u Golonko tylko mini będziesz pykał ?
rozumiem, pudło musi być ! :D

w takim układzie nas 3-ch tylko jedzie giga czy JacGol też ?
na Mega niezły tłok będzie ;-P !
Jarekdrogbas
| 18:35 piątek, 13 kwietnia 2012 | linkuj Ano to szkoda,że ja nie bede sie liczyc w tej klasyfikacji bo jade mini.Widac ze tylko sami twardziele i wymiatacze wieksi niz ja jada na dłuższe dystanse;-)Powodzenia.
Maks
| 09:39 piątek, 13 kwietnia 2012 | linkuj Koksy zamówione. A ciuchy to mi stoją pod ścianą, więc czas najwyższy je przeprać ;).
Jak tam zakłady w MEGA ? ;)
Sztyce już od kilku dni poleruje ;).
Powodzenia wszystkim startującym ;)
Rodman
| 04:28 piątek, 13 kwietnia 2012 | linkuj hmmmm, mam nadzieję, że Koksiu nie wymiecie całego zapasu Magnezu w Ampułkach w Poznaniu ;-P ....
wezmę piersióweczkę, tak dla kurażu ;-P
josip
| 21:56 czwartek, 12 kwietnia 2012 | linkuj Słusznie! Przecież nie będzie w niedopranych ciuszkach na podium włazić:) Nawet jak się błotem uwalą na wyścigu, to jednak nie to samo co takie jadące potem z 3 treningów, he he
Ja bym też umył sztycę, a nuż będzie okazja...:-):-)
Powodzenia w niedzielę!
klosiu
| 21:30 czwartek, 12 kwietnia 2012 | linkuj Koksy, przede wszystkim koksy, bez koksów nie ma wyścigu :P
skorzan
| 21:17 czwartek, 12 kwietnia 2012 | linkuj Powodzenia na maratonie ;)
Rodman
| 20:41 czwartek, 12 kwietnia 2012 | linkuj hehehe, tak właśnie myślałem, że Twoje przygotowania zdominuje pucowanie rowerka tudzież prasowanie ciuszków ;-))P
a gdzie koksy, sprinty, tempówki, rozjazdy, trening mentalny ?!?
;-)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa enera
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]