Info
Ten blog rowerowy prowadzi Maks z miasteczka Poznań, Os. Pod Lipami. Mam przejechane 23879.28 kilometrów w tym 9152.02 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.79 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013 2012 2011 2010 2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad7 - 7
- 2013, Październik8 - 16
- 2013, Wrzesień13 - 29
- 2013, Sierpień15 - 35
- 2013, Lipiec22 - 56
- 2013, Czerwiec21 - 67
- 2013, Maj31 - 71
- 2013, Kwiecień21 - 90
- 2013, Marzec18 - 57
- 2013, Luty18 - 37
- 2013, Styczeń12 - 37
- 2012, Grudzień21 - 58
- 2012, Listopad10 - 47
- 2012, Październik9 - 35
- 2012, Wrzesień24 - 68
- 2012, Sierpień12 - 65
- 2012, Lipiec14 - 53
- 2012, Czerwiec10 - 34
- 2012, Maj16 - 29
- 2012, Kwiecień30 - 99
- 2012, Marzec11 - 32
- 2012, Luty11 - 10
- 2012, Styczeń10 - 28
- 2011, Grudzień14 - 67
- 2011, Listopad16 - 27
- 2011, Październik14 - 70
- 2011, Wrzesień17 - 87
- 2011, Sierpień15 - 55
- 2011, Lipiec11 - 49
- 2011, Czerwiec16 - 91
- 2011, Maj18 - 58
- 2011, Kwiecień11 - 77
- 2011, Marzec23 - 111
- 2011, Luty17 - 47
- 2011, Styczeń22 - 87
- 2010, Grudzień19 - 105
- 2010, Listopad18 - 39
- 2010, Październik26 - 41
- 2010, Wrzesień13 - 97
- 2010, Sierpień13 - 90
- 2010, Lipiec18 - 90
- 2010, Czerwiec17 - 84
- 2010, Maj15 - 62
- 2010, Kwiecień13 - 66
- 2010, Marzec16 - 56
- 2010, Luty15 - 31
- 2010, Styczeń14 - 47
- 2009, Grudzień18 - 27
- 2009, Listopad11 - 24
- 2009, Październik5 - 20
- 2009, Wrzesień17 - 84
- 2009, Sierpień12 - 49
- 2009, Lipiec10 - 23
- 2009, Czerwiec6 - 43
- 2009, Maj12 - 11
- 2009, Kwiecień6 - 4
- DST 15.05km
- Teren 5.00km
- HRmax 172 ( 96%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Sprzęt Kellys Blade
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprawdzenie rowerka
Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 08.04.2010 | Komentarze 7
Dzisiaj generalna próba postanowiłem ją wykorzystać na cytadeli. Trochę podjazdów zjazdów. Kilka kółek przyspieszeń itp itd ale bez specjalnego przesilenia i krótko.Problemy jakie natrafiłem to jak zwykle trza wyczyścić sztyce bo trzeszczenie niesamowite, po rozkręceniu pełno piasku wyczyściłem do sucha skręciłem i mam nadzieje że na maraton będzie ok. Przerzutki chodzą jak złoto. Postanowiłem podjechać na sławetny podjazd teatralny.
Niestety nie mam techniki lub kierownica jest zbyt wysoko nie udało się podjechać a próbowałem chyba z 6-8 razy. Za każdym razem kierownica staje dęba. Chyba będę musiał kogoś poprosić żeby zobaczył co jest nie tak (mimo że siła jest to nie idzie podjechać). Prawdopodobnie coś robię źle tylko co ... ???
Kategoria Poniżej 50km, Trening
Komentarze
p2kropin | 09:38 piątek, 9 kwietnia 2010 | linkuj
Ja podjeżdżam z tyłkiem na samym czubku siodełka, z mocnym dociążeniem kierownicy, prawie na niej leżąc. Z redukcją biegów w połowie podjazdu bym nie próbował, bo raczej skończy się to zakleszczeniem łańcucha albo przerzutka nie zrzuci go niżej - przy tej stromiźnie obciążenie na pedały jest zbyt duże, a jak je odciążysz to staniesz w miejscu; ze średniej albo małej tarczy też możesz sie rozpędzić, a jak by tego nie robić, prędkość wytraca się tam i tak bardzo szybko. Najlepiej jeszcze postawić kibica na górze, który Cię będzie dopingował do wjazdu.
klosiu | 21:43 czwartek, 8 kwietnia 2010 | linkuj
Co do sprawdzenia rowera, to ja raczej nie dam rady jutro nawet probnej jazdy zrobic, tak ze jade w ciemno ;). Cholera, nie lubie takich sytuacji :).
klosiu | 21:37 czwartek, 8 kwietnia 2010 | linkuj
Mowicie i macie, tylko jakosc slaba:
http://www.youtube.com/watch?v=O3YAwNaFYAs&feature=related
Nie probowalem tego podjechac, ale ponoc do polowy z rozpedu na blacie, a potem szybka redukcja na 2-8 i jak bogi dadza sie podjedzie ;). Swoja droga musze sprobowac.
http://www.youtube.com/watch?v=O3YAwNaFYAs&feature=related
Nie probowalem tego podjechac, ale ponoc do polowy z rozpedu na blacie, a potem szybka redukcja na 2-8 i jak bogi dadza sie podjedzie ;). Swoja droga musze sprobowac.
Rodman | 19:57 czwartek, 8 kwietnia 2010 | linkuj
ja też tamtędy nigdy nie wjechałem ... albo kiera do góry - albo tylne koło się ślizga ;<
trzeba kiedyś zobaczyć Wycinaków w akcji ;))>
Komentuj
trzeba kiedyś zobaczyć Wycinaków w akcji ;))>