Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Maks z miasteczka Poznań, Os. Pod Lipami. Mam przejechane 23879.28 kilometrów w tym 9152.02 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.79 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl


MARATONY W KTÓRYCH BIORĘ UDZIAŁ


REPREZENTUJE TEAM

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Maks.bikestats.pl
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 181 (101%)
  • HRavg 165 ( 92%)
  • Sprzęt Kellys Blade
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bieganko - Rusałka

Sobota, 1 grudnia 2012 · dodano: 01.12.2012 | Komentarze 3

Start o 11:02 długość 5km czas niestety zdecydowanie gorszy niż rok temu.
Bardzo dobrze mi się dzisiaj biegło mimo biegu bardzo zachowawczego. Biegłem trochę asekuracyjnie. Ale dzisiaj po raz pierwszy wszystko ok ;) obyło się bez bólu.
Przed startem spotkałem Marka i Krzyśka. Trochę pogadaliśmy Marek mocno zszedł z wagą.

Fotka ;)
Kategoria Bieganie, Trening



Komentarze
klosiu
| 13:14 sobota, 1 grudnia 2012 | linkuj No, o ósmej wyłączyłem budzik, przyłożyłem na chwilę głowę do poduszki, i obudziłem się o 11 :D
Maks
| 12:33 sobota, 1 grudnia 2012 | linkuj Zaspałeś ??
klosiu
| 12:27 sobota, 1 grudnia 2012 | linkuj A ja zaspałem, do tej pory nie mogę wyjść z podziwu dla siebie :D
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa serws
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]