Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Maks z miasteczka Poznań, Os. Pod Lipami. Mam przejechane 23879.28 kilometrów w tym 9152.02 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.79 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl


MARATONY W KTÓRYCH BIORĘ UDZIAŁ


REPREZENTUJE TEAM

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Maks.bikestats.pl

Pływalnia + sauna

Piątek, 5 kwietnia 2013 · dodano: 05.04.2013 | Komentarze 0

Standard 34x25m czas 30x25m - 19:10. Czas bez rewelacji ale nie przykładałem się specjalnie dzisiaj miała być regeneracja.

Masaż w bąbelkami moich dwójek oraz wygrzanie + lodowata kąpiel - ma przyspieszyć regenerację ;)

Trochę mnie przeraża waga dzisiaj zobaczyłem rano 74,3kg chyba za szybko leci w dół w ciągu 2 tygodni 1kg.

Kurcze jak patrzę na pogodę to mi się odechciewa ... :/
Kategoria Pływalnia, Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iataz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]